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],通常打全壘打比較適合中心棒次用下撈,

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把球撈到全壘打牆外。 全壘打分為兩種 : 第一種是直接把球撈到全壘打牆外的全壘打 (中心棒次比較常出現)。 第二種是打出去的球落再深遠外野的三不管地帶,而打者又是跑的比較快的跑壘者,跑者在球還沒有傳到本壘前就跑回本壘得分 (前段棒次較常出現,

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在美國大聯盟非常少出現)。 全壘打該如何擊出呢 ? 要把身體微彎 (這是必要的,不管打任何球)、肌肉彈性要好 (天生的),

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還有要鍛鍊腰力、球來時,

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看準球抓準時機揮棒,當然,上面其中三項是必須鍛鍊的,通常拉左半邊會比較簡單 (右打)。 飛出牆外的全壘打又分為兩種 : 第一種是平射式的,要打出去的力到強,球的高度不遠 (比較不容易出現)。 第二種是高射式的,

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力道要達到一定的強度,高度要夠高。 像美國的一些強打者都長打這種全壘打。 總之,全壘打的技巧就是腰力、肌肉彈性、身體微彎,

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抓準揮棒時機,這幾項就是打全壘打的秘訣 !!! [ 本帖最後由 AIR 於 2009-1-3 16:58 編輯 ],娛樂城賺錢